青小鳥
說
「陰影人格：就是你遇到有人居然做出了你不敢做的事。
比如你有2970片樂高，但你沒有組，這時有人組出了一個很漂亮的東西，
你的反應是：
『你憑什麼？那個我也有，我只是不屑用而已！你怎麼那麼不要臉，拿那些東西出來組？』」
比如你有2970片樂高，但你沒有組，這時有人組出了一個很漂亮的東西，
你的反應是：
『你憑什麼？那個我也有，我只是不屑用而已！你怎麼那麼不要臉，拿那些東西出來組？』」
比如有些女生遇到綠茶婊，她的負面情緒反應會非常大。
綠茶女生，其實就是你的陰影人格。
綠茶女生，其實就是你的陰影人格。
一個可能是妳從小受的教育洗腦，讓妳覺得綠茶的行為是違反道德倫理的，所以妳無法接受
一個可能是妳其實也很有綠茶的本能XDDD，但妳選擇不拿出來用。
看到有人居然可以公然地投機取巧，輕鬆就從男性身上拿到好處，所以妳無法接受。
看到有人居然可以公然地投機取巧，輕鬆就從男性身上拿到好處，所以妳無法接受。
遇到有人引發妳某個不舒服的情緒反應（反過來也可能是自卑或羨慕的情緒），這時就是「覺察自己」最好的時機 
像我有一個陰影人格，就是「半瓶水響叮噹」XD，
我內建的系統讓我產生一個認知：
「人要累積到很豐厚的程度，才有資格說自己『懂一點東西』。」
但不見得人人都有這個認知啊，
這認知也不是最正確的啊。
我內建的系統讓我產生一個認知：
「人要累積到很豐厚的程度，才有資格說自己『懂一點東西』。」
但不見得人人都有這個認知啊，
這認知也不是最正確的啊。
所以現在遇到半瓶水響叮噹的人，我心裡還是有「你還真有臉說自己精通XX耶」的批判浮出來XDD，
但不會像以前那樣很排斥，
會反過來想，對方其實滿有勇氣的，
而去欣賞梁靜茹送他的這份禮物
但不會像以前那樣很排斥，
會反過來想，對方其實滿有勇氣的，
而去欣賞梁靜茹送他的這份禮物
這樣做有甚麼好處呢？對我而言，就是「看別人不順眼的狀況變少了」。
因為老是花時間在看不順眼這人、那人，其實也是一種精神內耗，對自己想前進的目標，沒啥幫助。
但如果你覺得看別人不順眼是一種另類的人生樂趣，你也可以繼續對這個世界不高興下去。
你的心靈自由，你掌握
但如果你覺得看別人不順眼是一種另類的人生樂趣，你也可以繼續對這個世界不高興下去。
你的心靈自由，你掌握
你看不慣的人，可能就是你的陰影 ft.榮格分析師 鄧惠文