來高雄出差反而是我作息最正常的一段時間餒
先走一公里上班
然後騎腳踏車去捷運站
走路進廠
回程反過來這樣
額外多好多運動難怪這麼好睡
現在是在說我在台南的活動量不足嗎
這就跟出國的作息最正常一樣嗎?
早睡早起又一直走路運動 超健康
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