早餐(O)。血糖(O)。
丁小雨(O)。

1800-晚餐(O)。血糖(O)。取貨(O)。
1900-中醫(O)。

襪子(O)

洗衣(O)

晒衣服(O)。

中藥(O)。

剛剛整理了一下房間。

把一些冬衣拿出清洗，應該下禮拜就可以穿了。

雜物太多了。只是丟掉也捨不得，看可以送給哪些朋友就是了。主要都是抓娃娃拿到的東西。

剛量了一下體重，瘦了兩公斤。
最近比較大的改變，大概是睡眠品質比較好點。
應該是因為這樣，代謝的比較好，所以體重變輕了。