就算不跟人溝通，只執行第一步驟的安定內在也很足夠了。論壇上一堆看起來毫無邏輯的文章就是沒有先安定自己的內在，那就只是在發洩情緒罷了。
這種時候情緒就只是對方的問題，而不是你的。

然後🐯的生日文有在寫啦，可能會一路寫到⚡生日(一次解決兩個生賀太讚了)，打算把製糖廠漏掉的夏季賽期間補上
但我找不到一個適切的標題現在一副開天窗樣