天啊真的暌違幾天了啊
都快習慣這個脫力感了⋯⋯ ((先不要

剛剛午休稍微睡了20分鐘硬爬起來結果現在感覺全身發熱

因為這次大概摸清楚現在自己的極限了
如果只睡3小時隔天只能沒睡一天
然後要最低限度延續的話每天最少要3小時
2小時反而會爬不起來

4-5小時當然是最好

最近平均3-5真的覺得快死掉
雖然明天還是要繼續做事
但是 好好睡個8小時應該是可以的吧