是阿~

之前有提醒過對方了，可是被不以為然
這次一起夾酒店更糟糕
先不說肥胖的問題
單單是坐著就打超響的鼾是絕對會被我叫醒的
但睡覺的爆炸鼾聲我就不行了
上到96分貝的鼻鼾聲…

因為我們都有腳痛的問題
我是腳腕痛，但這個是日行兩萬步以上才會出現
然後對方是膝蓋，不愛走路但喜歡爆吃…

跑不了樓梯
之前有說過我在PANDAMART的炒散吧
我跟對方說過要經常蹲就不建議了…
被覺得好像我看不起她（..

說回鼻鼾，我自己間中也有，因為我也是用口呼吸
但有在改變用鼻子呼吸中，想要改一下雙下巴的問題

打鼾很大機會是睡眠塞息症
（之前曾經有，但後來我改善了

被說呼吸不了
主要是溫度問題
以及飯店普普乾淨
我好像有聽到又好像沒聽到，所以是沒聽到

側睡+抱東西會有改善
另外建議用睡覺app試試會不會錄到打呼

我本人現在是比較少了
而且我沒事都是卷起來的側睡(?)