斷斷續續做了4次15秒之後調好姿勢再撐一次之後疼了一天的部位不疼了
你太優秀了!能夠制定計劃而且確實完成是非常非常了不起的一件事喔!!值得100萬顆星星!!不論是為了什麼目標,都祝福你接下來也都可以順利完成想做的事情,成為自己想成為的模樣!
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