雨靨 已經
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
latest #18
掰噗~
1 weeks ago
(p-doh) 透不想也我
謝謝你,認識你以後我天天都很快樂⋯⋯
雨靨
1 weeks ago
較為踏實的,明確的路

而不是 可不可以行不行....我能....?而後蜷縮
看過風景而無感,我能擁有他們嗎?好像不行,但的淡淡的不期不待不受傷害、不該去想也不該去擁有這類魔咒不明顯地以一種暗伏的形式、於黑暗中於情緒裡、在我不備時將我包圍

我是值得被愛的、我接受這樣就是我自己
為了這可能被討厭的勇氣,你做好準備了嗎?

我是可以走出我自己的路的
立即下載
雨靨
1 weeks ago
雨靨: 獲得了覺知: #靜心 #布 #豕 #然
雨靨
1 weeks ago
https://images.plurk.com/3pMAqpFa4FCSre5yr6szkC.png
雨靨
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
昨晚煮紅棗枸杞木耳茶(正在喝
應該能夠補氣吧?

經血狀況看來我氣虛
軒轅羿芎
1 weeks ago
我們都有能力走出自己的路
拿出勇氣~~~~
雨靨
1 weeks ago
謝謝羿羿(大擁抱 e7701904:

上面那段是在回朔 我一直以來的不安感是什麼東西
前幾天有幸參與家排,哇我抱著我的不安 哭得好不傷心
雨靨
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
察覺到這種非自己模式,很奇怪
處理自己的事就會熄火

但就 嗚..嗚..嗚..嗚..嗚..(哈哈
軒轅羿芎
1 weeks ago

哭一哭 宣洩出來
然後就整理清理它~~~讓它們就過去了
然後裝上勇氣
我們會感到不安跟恐懼時,好好深呼吸
愛自己,但別受到委屈
軒轅羿芎
1 weeks ago
察覺到是好事 之後就是療癒
慢慢的自己 就會越來越好
雨靨
1 weeks ago
咪姆~
雨靨
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
雨靨
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
跳出連結
哇是第二次的靈性書寫直播__怡伶_靈性書寫_24.12.13Facebook
先放一下,晚些再來看
雨靨
1 weeks ago
這次書寫的開頭是:
「親愛的小_____(自己的名字),這段日子以來/這麼長的時間以來……」
比如:「親愛的小怡伶,這段日子以來……」
----------------------
書寫的原則以:
一、不停筆
二、不回頭看
三、字很醜沒關係
四、不批評
以上面四個原則持續書寫,進行15分鐘。

下回靈性書寫直播的時間是1/17(五)中午12:30。 歡迎大家把時間空下來,我們下回見
雨靨
1 weeks ago
back to top