今天坐著感覺的到自己的肥大腿 讓我感覺很不好

從生氣跟不開心到我應該做的是想解決方法
然後剛好今天同事在聊他弟弟一年從九十瘦到六十幾
覺得我還是有希望的⋯⋯

生活中的小確幸最溫暖，讓機器狼覺得每一天都好幸福汪 (˘ω˘)

瘦到六十幾也太猛

TudenD: 超強的
好像是去健身房 還要拍照拍吃什麼給教練看

我拍照給健身教練這步就不行了
我寧願少吃一餐也不要過整個月只吃健康餐的生活
體脂沒上去已經是萬幸

TudenD: 我以前大學附近的健康餐蠻好吃的
我家附近的不好吃
如果不是難吃的那幾間 一個禮拜吃幾次健康餐我覺得我可以

而且我覺得吃炸雞很有罪惡感
吃健康餐我覺得我很棒
好吃的青菜類跟油炸食物 對我來說美味程度差不多
之前還喜歡吃夏威夷拌飯 覺得吃起來很清爽也喜歡這種感覺

我還是假日運動好了 上班完只想回家