我突然覺得我需要正視這個問題是因為我今年少數吃早餐的經驗好像都會有點胃痛⋯
不是食物的問題是胃好像會突然消化不良的那種

不過土耳其跟團吃早餐好像還好，雖然也有一兩次被我直接睡掉

但我印象超深有次去朋友家住，隔天早起吃早餐後去活動，胃整個痛到我直接蹲下來，嚇死人家媽媽
大概斷斷續續痛了一兩個小時

不然我2025的新年目標設為好好吃早餐好了（

而且基本上我只喝水/熱水/熱茶（極少），所以什麼空腹喝咖啡或是大冰奶那種都沒有，我就可以痛了（

自己是沒吃早餐整天就沒力而且我早餐吃的量大概是一般人的1.5倍左右，但也有同事是不吃或者只吃一個茶葉蛋，看來每個人早上的開機程序都不一樣

上班不吃早餐我會覺得不對勁，會很難集中精神。但是週末我都不會吃甚至懶的話只吃晚餐ww

上班日會泡一杯奶茶喝，這樣算早餐嗎？XD

jianshui: 1.5倍!! 所以都是在家吃嗎還是外面買? 其實我父母也有幫我準備顆水煮蛋但是我都留到中午吃....(掩面

madamneshihappiki: 我思考過應該是我起來的太晚索性就直接放生早餐
如果一大早醒感覺就會有胃口吃早餐了
水怪是買去公司吃嗎?還是自己做!!!
周末我也超隨興 有時候也會陪爸媽去吃早餐

amy087068: 奶茶應該 不算 吧? 算的話感覺我喝熱水也算啊?(!絕對不算

我現在對於原來這麼多人吃早餐感到驚訝😦
真的覺得早睡早起吃早餐要列為2025新年計畫了

對耶我吃超多
因為我爸媽都很早起會順便準備早餐，所以都是在家裡吃完才出門上班的~

要不要至少在早餐時間先把那顆蛋吃掉看看@@?
只喝茶或咖啡好像也是蠻傷胃|||

jianshui: 我也覺得喝茶/咖啡傷胃，所以我都喝熱水（？）
我記得有次去別人那邊拜訪喝了黑咖啡+甜點，我真的一瞬間感受到胃食道逆流（怕

好⋯先從吃蛋開始⋯

我也覺得先從吃蛋開始就好耶
我是剛起床胃還沒醒根本吃不下早餐，乾脆到公司再吃，假日起床也要等胃開機所以乾脆直接吃午餐

上班日需要吃早餐，路上買個三明治包子蘿蔔糕燒餅蛋之類 之前會買蛋餅，蛋漲價之後好久沒買過了（。
假日常常睡到早餐店關門就只吃午餐

我是至少要塞蛋白質的東西進去，避免膽結石開刀

上班日不吃不行，工作時間太長會餓到胃痛；假日就看狀況了，很佩服可以618的人⋯

我是公司吃，公司有30分鐘的余裕時間ｗｗ當然還是得工作啦

可吃可不吃隨心所欲
上班日家裡有東西的話就吃（可能是前一天心血來潮買的麵包 或我爸早上煎的餅 或那天突然超想吃早餐就會在上班路上買）
沒東西的話就到辦公室沖一杯咖啡喝
假日看我幾點起床 早起有興致會做 也可能直接睡到中午吃午餐

假日會睡掉，平日幾乎會吃，我愛吃早餐，早餐好好吃（膚淺的理由

s2344526: 開機！我也是耶！基本上不餓就不會吃，如果突然很餓就會吃點心，但比較少發生
sliverseed: 看你的文字感覺豐盛⋯！還有一種可能是我通勤的路上要繞一下才有賣早餐的+我都壓線=漸漸變成不吃仔
但今天吃了覺得豪ㄘ！
f26887750: 你這聽起來有點可怕⋯！保重 蛋白質是像雞胸肉或水煮蛋嗎？
sisisa741: 太太工作太認真了🥹 保重🥹
168感覺很多人都放棄早餐！
madamneshihappiki: 餘裕感覺貼心⋯！我想想之後怎麼規劃，今天吃完早餐午餐有點吃不完⋯
x06co: 你家感覺！隨時有東西可以吃耶！我以為你週末都奢華早午餐！
Cu29rose_: 我今天吃也覺得有熱的東西ㄔ 好像很幸福⋯

是，大豆或乳製品也可以。因為看到2個周圍的人都是膽結石開刀，會怕

f26887750: 我剛剛查了也覺得可怕QQ

我今天開始喝了杯奶茶+幾片蘋果
慢慢累積

新的維他命
居然是紫色的⋯！