在這間公司有5年了
體重距離當初也胖了25公斤

而這25公斤還是這一年半之間漲上來的

肚子上多了好多肥胖紋

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也不是沒有想過飲食控制

但是我現在的精神狀態不允許

只要吃健康一點 或是瘦了一點
我的身體開始各種反抗
發癢 頭痛 晚上失眠 白天嗜睡 胃酸各種不舒服
感覺我的身體好像在阻止我健康

反而吃垃圾食物一點問題也沒有

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我知道這一切都是因為這份工作

但我又放不下是因為

這份薪水還可以 勉強滿足我亂花錢的物慾
然後也有相對多的時間可以寫文

目前維持周更7千到1萬字的頻率
也大概有半年了

還算穩定

我沒有下班後的生活
但是我在上班中可以做好多自己的事

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我最近的狀況就是

花了1周減一公斤（飲食控制）
然後又花1周胖一公斤（情緒爆食）
再1周緩一下（可能要緩解一些身體發癢 睡不好等等的反應）
然後下1周振作之後再開始飲食控制

我這邊想自己該該就好 我先鎖回應了

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對了我還想到一件事

我的姨媽停了2-3個月了
忘了是從什麼時候開始沒了的（