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Standard view
RiCo
2 weeks ago
【跟風】
2024年初想不到的
件事
2025年想完成的
件事
順便上來聊聊天
latest #11
RiCo
2 weeks ago
2024想不到的事
RiCo
2 weeks ago
📌11/16上空環課的時候不慎受傷
右肩旋轉肌撕裂傷+二頭肌拉傷
原本16晚上感覺疼痛的時候很緊張,第一件事就是確認骨頭有沒有錯位、能不能動
確定不是脫臼/錯位就放心很多⋯⋯結果回到家要脫衣服發現手沒辦法舉高的時候真的感覺不妙了
RiCo
2 weeks ago
隔天還有舞綢課,沒想太多就去上課,結果下課手真的是完全動不了
隔天週一去看醫生拍了X光+超音波
醫生:喔沒有很嚴重啦不用擔心
我:那真的是太好了(鬆一口氣)
醫生:就是右肩旋轉肌撕裂傷加上二頭肌拉傷,差不多休息1-2個月就好
我:⋯⋯靠背喔那不是超嚴重嗎
立即下載
RiCo
2 weeks ago
後來做了很多功課+詢問一樣有受傷的朋友,都推薦做PRP療程
是很熟練的醫生,從抽血到製作我都覺得沒什麼,躺在診療檯上一直覺得
我要睡著了救命
醫生很溫柔地用超音波反覆確認撕裂的肌肉部位,然後拿出了一支起碼10cm長的針頭⋯⋯
RiCo
2 weeks ago
還不是像一般打針一樣一次結束,而是插進去之後推一點、換個角度再插一次、反覆進行10幾次
我就看著超音波畫面針頭進進出出、還好是躺著不然還真的有點暈針
我是不怕打針啦
但打完之後肌肉超痠痛到無法舉手到地步,晚上洗澡好痛苦
RiCo
2 weeks ago
原本覺得對生活影響不大
RiCo
2 weeks ago
但因為我是右側睡入眠,現在只能正面仰躺入睡、這點倒是痛苦的不行
RiCo
2 weeks ago
結果第一件事情就講這麼長笑死
RiCo
2 weeks ago
📌辦了佐侑佐婚禮一週年紀念活動
@LetsGetMarried_SAS - #²⁰²⁴⁻¹⁰⁻¹⁴結婚週年紀念日 #我們結婚了 #佐久侑...
RiCo
2 weeks ago
📌喜歡的樂團翻車
這件事對我打擊滿大,出事的那天甚至是在我生日前一天
我人在九份享受夏日晚風、老街熱鬧擁擠的人群、隱密民宿的清幽,就這麼突然殺我一刀
我至今無法釋懷、甚至將8年來都要在一月份看演唱會的習慣給拔除掉。
RiCo
2 weeks ago
📌放了超多颱風假
人生第一次放颱風假放到ki笑
而且接二連三都是強到出不了門、淹水、手機一直發警報到那種
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