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Aki🌸 重溫背書
2 weeks ago
廢 | 換了新工作後越來越怠惰
結果被家人一起每天運動,是還好啦不討厭就是了
超慢跑是什麼?源起日本超慢跑的4大好處和教學,居家也能練出健康好體魄
掰噗~
說
2 weeks ago
唉唉
Aki🌸 重溫背書
2 weeks ago
跑個20分鐘就真的有運動到,還能流汗就逼自己能運動的好方式 超慢跑
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