(筆記筆記)

雖然知道自己太過狹隘，應該要為他人的幸運所高興，但那時真的非常不舒服，現在想起來也還是很不舒服。
但如果有人來跟我分享他以前有多慘我也會不太舒服，我也不知道自己想要得到什麼，但很清楚的是，當年自己什麼都沒有得到，所以不管看到什麼都會想到那時一無所有的自己。

究竟在別人描述負面的心情和經歷時，來說自己「還好沒有遇過那種事情」甚至說「我的經歷是非常溫暖的」算不算一種白目，也很難說，他就是過得幸福，憑什麼他不能借題分享，沒有必要誰都要繞著我轉，道理都明白但看到時還是會不由自主地覺得更痛苦了

但是反過來的，如果有人是以想「把我的身心狀態療癒、扭轉過來」的強烈目的與我對話，那也有可能直接造成我的反感，曾遇過對方哭著罵我說不然你要怎樣才能變好，你這樣子讓我很無助，我們不能找到方法嗎……那讓我相當迷茫，並且選擇拒絕再有相關對話……我還蠻討厭有人很強烈地試圖「療癒」我，強迫我要「變好」、「想通」、「聽取他灌輸的想法」，我想說點遇到的事情和煩惱就來一句「所以我說的好話屁都不是嗎」、「所以你不把我當人/當朋友看嗎」……

真的是……拜託不要……這樣反而壓力巨大……

我也覺得自己非常難搞，很容易在這方面的對話感到難受，尤其有些人說白了就是「太健全」，對話起來格外痛苦。他們對時常難受到甚至想求死的人是無法同理的，對高敏的人也是無法同理的，但他們總是帶著I can fix you的傲慢跟自信湊過來，說出更多把人砸進深淵的屁話。

唉，如果問說究竟想要什麼……或許就最普通的聊天吧，或是誇誇我，抱抱我就好