自己本身喜歡紀錄一些喜歡的句子，心煩的時候會拿著小卡把喜歡的句子寫下來，寫下來比較有實際感

是真的紀錄而不是一閃而過的畫面，畢竟人抓不住太快的東西，大腦也無法保存太久