機器狼最喜歡努力的人了汪 (♡˙︶˙♡)

進度 不知道幾公斤的彈力繩r 可以反手拉到完整的3下
4-6下沒辦法過下巴
7-8下用跳的做離心

熱身之後 正手也差不多3下 4-6下擺盪但不過下巴
做完之後背部都熱熱的 感覺真的有努力到

手臂會變緊實的體操，讚讚