上週開始學泰語，然後去體驗了空中瑜珈跟陰瑜珈，都讚讚

泰語子音母音也太多，我有預感這期課學完大概還是只會說kun kroo和沙瓦迪卡（

空中瑜珈沒有想像中的難駕馭可能是體驗課老師沒教太難喇，有掛布幫助有些體式可以更好發揮，而且大休息的時候會整個躺進掛布裡超舒服

陰瑜珈根本防止內耗的心靈課程，體式是輔助，動作停留期間大多都在聽老師柔柔的聲音引導你如何跟自己的身體對話，課程中點燃的線香好好聞、還有頌缽聲音好好聽，雖然老師說那是他拿來偷懶的道具www

想放鬆又不想過度放鬆（？）希望有人指引如何接住忙碌又疲憊的自己，陰瑜珈是滿好的選擇ㄛ～

最近比較特殊ㄉ大概是這樣喇～然後要看的舞台劇已經排到明年六月了好忙ㄛ但於此同時我還在考慮每週再增加一堂瑜珈課 （M

太現充了吧

hikaru677: 這裡彷彿變成現充帳ㄌ

你已經不是我朋友了 臭現充!!!!

sheeprange: 我已經不是你認識ㄉ那個我ㄌ⋯

pb220309: