你已經超可愛

有沒有可能是卡到排卵後黃體期跟分泌期？這個時候本來就容易水腫導致體種停滯，只要保持運動，月經結束後就會降了
如果是單純減到撞牆期(身體覺得你要鼠了)，一直在節食的話就去吃點澱粉，如果沒有可以嘗試1-2天的液體斷食或雞蛋斷食
我也正在減重減脂，真的心情都被體重機操控TT