(一些自言自語)
幸福的時間太短,焦慮憑什麼卻很長,要抓住那個小小的幸福真的好難,人生說不定就是一輩子的痛苦和幸福無限交替著。在現代這個急急忙忙就必須要做出成果和決定的社會,想跟自己也和正在難受的人說句沒關係你好棒🫶
說起來🏐中晝神的心態變化是我喜歡的前段班,當我能夠發現正在做的事情是一個可以隨時不做的事之後,心裡真的輕鬆好多,整顆心都變得更寬闊了
改變心態每個人都會講,我從小聽到大,老實說每次聽都偏煩
難過的事改變心態確實能解決,但難過的也是通常只能改變心態的現狀
當下必須要非常努力才能慢慢做到的事情,不想用沒有麵包就吃蛋糕的語氣說出來