蒸蛋？

sodacoccus: 可是我每次運動完就想要吃布丁

昨天下午沒忍住還吃了這個

然後覺得今天早上站上體重計就是我付出代價的時候……

我一直想吃這個但從來沒看過！

sakebi: 這兩天711開始賣，我昨天看到就忍不住買了，結果呢！結果呢！

今天早上看到體重數字，覺得這個月的努力即將付諸流水……

找替代品？吃看看橘子？

sodacoccus: 橘子嗎……我來試試看……
其實我早上的體重數字差0.4公斤就要追上月初的體重……害我崩潰到不想上班……俺每天去健身房流汗是不是都白流了

正向思考：你吃了這麼多布丁都沒變胖!!!!

sodacoccus: 其實我這個月也才吃了三個，只是都集中在這周

如果先吃蛋白質（水煮蛋）之後再吃布丁呢？這樣也避免血糖突然攀升太快然後又餓太快造成會多吃太多東西之類的

cjc213: 我這半年來的飲食都是先吃蛋白質再吃其他東西……總之，我這陣子會先乖乖戒布丁