沒錯沒錯

我超喜歡寫一堆行程表、企劃書、甘特圖
但沒辦法打敗惰性 結果都是在壓死線

然後立刻去博客來買了「原子習慣」
總之需要先養成習慣

五秒法則:從1數到5，讓大腦從感性腦切換到理性腦
明天起床就開始實行，立志要來早睡早起

上課一開始就講目標設定，SMART分析
我不只有做SMART分析我連OKR都做了
年底了該是時候來更新明年的OKR 檢視今年的OKR達成率應該很慘