因為我左腳有傷一路連動到腰什麼的
上回上課的時候有處理這個議題,之後幾個月左側狀態都挺不錯的
但前陣子在公司上瑜珈課的時候我因為很累其實很不想上(基本上我是陪老闆一起上課)
然後左側又因為傷的關係動作都做得很辛苦
痛苦累積到一個程度之後我就哭了,當下感受到左腳有一個做不到的悲傷情緒
我原本對於這件事是保持樂觀的,覺得是重新感受到左腳的一個形式
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但最近我去空翻又發生另一件事
就是我要毽子接後空的時候,教練不是站在平常保我的那側(平常教練是站我左側,毽後他的站位是在右側)
我完全跳不起來,後空超級不順
而且左側的能量是想踹跟踢還有喊叫,上半身的能量比較小
以前右側是上半身會有超劇烈的能量想揍東西
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