假日兩天過得太舒服現在……睡不著ㄌ……

久違的失眠焦慮一起席捲而來
現在的空虛感更重 因為腦袋裡面連可以無限重播到我要發瘋的素材都沒有
以前都是重播上課在班上跟同學或朋友的一些幹事或破事現在除了跟同事空虛得不行的互動以外什麼都沒有……？

啊啊
沒有作品可以沉迷的我基本上腦袋一無是處……

每天都這麼忙碌好累，要好好休息恢復精神汪

腦袋空空的感覺也很糟……我現在的困難居然從阻斷自己腦袋運轉變成要想有什麼可以填滿自己的腦袋……

幫助睡眠的音樂已經播超過半小時了
可能勉強有用
腦袋還是好空虛

啊——明天上班完蛋了……

一定又醒不過來……

打遊戲？

ezpeer5013018: 打遊戲沒辦法助眠

算是半成功起床ㄌ
眼睛好痛

mamori54: 可以讓你累到助眠？

ezpeer5013018: 好好笑 希望可以？但眼睛會很痛
結果我後來戴耳機開ASMR聽

mamori54: 我是達人 你喜歡哪種跟我說我推給妳

ezpeer5013018: 好好笑 好欸

睡不著可能是身體不夠累可以白天動一動，然後睡前不要碰手機，真的睡不著太久可以起來看書，看看花憐談戀愛💕啊！結果太興奮睡不著啦 （喂