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茶陶🌱
1 months ago
睡前
茶陶🌱
1 months ago
想了一下
現在會這麼累,除了平日上班的ㄧ人當多人操的狗幹模式下沒能好好休息積累外
再來就是最近六日事情有點多⋯⋯
要嘛家裡有事,要嘛安排外出或上課
近期睡到飽的假日好像就上週六
但那天也沒睡到多晚,9點多就醒了(前一晚甚至晚睡
大概是全卷在一起,最後這幾天才會開始疲乏、想放飛吧
跟之前國考前最後一週的崩潰放飛狀態一樣
只是這次沒有自認體感壓力那麼大就是了(?
茶陶🌱
1 months ago
不過上面話是這麼說
剛剛喬手錶app剛好有測驗就順手測了下,結果好像不是自己想的那樣www
雖然能知道焦慮的點是什麼(與工作脫不了關係
但還真的是磨了一年了,到現在還是沒辦法接受臨時蹦出來的事情趕著要去處理的部分w
行程很難安排w節奏感會被打亂w
茶陶🌱
1 months ago
前幾天注意到口腔內部,上顎那邊是涼的
昨天查了下,跟身體寒冷有關係(望向寒冷的肚肚
不過也有看到另一派是說,寒冷是代表睡眠不足或是上呼吸道有問題,甚至是臨時的口腔疾病或是下巴疼痛出現,代表著心臟部分出現問題
然而我就看我的身體到底該怎麼調好
最近能想到的,就是天氣對了,薑母鴨、四神湯之類的可以努力光顧了
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茶陶🌱
1 months ago
突然的,好想去逛夜市
剛剛查了一下,竹東夜市週六,竹北夜市六日都有
明後兩天可能找個時間衝衝看ㄅ
(順便物色有沒有泡茶的薑母茶塊等等
茶陶🌱
1 months ago
好惹,先來睡睡
腦袋也轉不太懂了
(昨晚只睡6小,早上4點醒來ㄉ康
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