週日跑完21K,終於到今天可以行走自如了,30歲後缺乏鍛鍊的身體真的不行
我光是要跑都覺得累(以減脂為目標所以都用快走而已),你跑完21K真的是太了不起😂
flyabove: 拍謝我有點語病,並沒有「跑」完
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