我真的不知道要怎麼把敏銳度內化

常常不知道怎麼回應正向的話
給出肯定

難道就不能坦率的說
一定能辦到嗎？
但是這種話，我下意識不敢說，因為會直覺覺得如果這樣講，我就會鬆懈

我要如何才能拿捏分寸？
不是鬆懈，而是保持中間力道，不要過度用力，也不要放太鬆