今天達成就事論事，明確表達出問題，沒有因為那些人不開心，就覺得是自己做不好，讓自己委屈去維持關係

用理性與第三者的思維去看待事情，不過度夾雜情緒
當下雖然會不開心，中性的把事情給完成

前幾天跟身心靈朋友聊天，聊到一個執念，我會覺得「要疼痛才會成長」，其實不用就可以很順利的長大，我需要享受自然而然就前進的感覺

想到外國人學習中文這事情
外國人覺得很難，但是本地人覺得很簡單
很自然而然的，大概就是這樣的感覺