管。
有好好休息兩天真的有差!!!!!力量回來了!!!!!
Shoulder Mount → snake 我竟然可以了!!!!! 在有力的時候上去還是很順的!嚇到!
現在連snake的腳都夾得很可以了!Lv2上到現在快5個月終於感受到自己的進步了嗚嗚嗚嗚嗚
然後連invert能做得很好也很滿意!!!!
掰噗~
3 months ago
原來如此 (p-wink)
Double Knee Hook 推的角度還是得抓一下XD
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