其實當初去矯正的時候就有被牙醫師建議過了
說太緊繃之後可能關節會有問題

剛好之前去打雷射的診所肉毒很有名
但等三個小時實在是很扯
在想要不要下午請假去啊

牙醫也有說可以按摩
但我幾乎每天有空都在按也沒比較好
去查是說如果按不好力道太大
去刺激它還會更緊繃的樣子