今天做了舒緩的瑜伽之後感覺背部有比較放鬆喔😌 #天天好棒棒2024
耶~趁機撲過去疊住親愛搭~
這樣的話,我覺得我也該去上一下瑜伽課了,重訓跟打羽球之後其實都還蠻緊的
aseliaholic: 可以去上Restorative yoga! 是緩慢舒緩的瑜伽
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legna10101: 太羞羞了老爺😣
(拍照