前面說到 要保有變得幸福的勇氣 就要學會改變
但要怎麼樣才能改變生活型態呢？？

【要擁有 捨棄現有生活型態 的勇氣】
不能只是說說 但不做
例如我很想學韓文
如果我總是用 上班很忙回家很累、我如果有報名考試就會認真了啦
最終就會變成我自己逃避的解口
- 都是因為上班太累、沒有動力等等

【決定自己人生的 是當下的自己】

學會 喜歡現在的自己
接受自己有缺點 但不要因為缺點而討厭自己
有想做的 想實現的 就設定目標放手去做吧
不然永遠只會 原地踏步而已