之前半夜都容易咳醒，算是一點老毛病了
就是蓋多了會熱，踢了被子又冷到咳嗽

然後昨天半夜醒來不是因為咳嗽，但就發覺喉頭好像有什麼東西
本來還以為是不知不覺反胃了晚餐的東西，吐出來之後，才發現是鼻涕倒流變成一大口痰

其實之前一直就會有鼻涕倒流的症狀，但之前都會因為呼吸在鼻腔深處乾掉
所以通常清不到，會變成掉到喉嚨才咳出來
但又很常在喉嚨卡很久一直刺刺的

前陣子倒是重新調整了枕頭高度，不知道是不是這個緣故，讓那些倒流的鼻水比平常更容易流下去
結果不只是那一口，連帶的之前很多乾掉的也都一起帶出來了 (人體大奇航)(？

今天真的覺得鼻子通暢無比(跟平常比起來