料理是帶給人們幸福的東西

想著自己煮比較健康+便宜+想減肥所以上個月開始自己買菜煮晚餐ㄌ

也沒有想像中那麼累（至少下班後還是有力氣切菜）

冰箱夠給力的話也可以假日一口氣備料or做起來然後冷凍起來放，平日慢慢拿出來消耗

楚結好棒！！

煮一鍋蔬菜湯可以喝三天，後面兩天都是直接微波就很快ㄌ
然後就是每次買菜都在想可以換什麼菜

liyin0401: 但我沒辦法一週晚餐都吃一樣的&我們家人比較多冰箱常常滿出來（對

左上是今天第一次做的炒麵顏色有點深不要笑我QQ 一回生二回熟三回滾瓜爛熟⋯⋯

下次有機會也想煮味噌湯、日式年糕湯⋯⋯！！

Chu_Jie: 冰箱不能倉儲的話就沒辦法ㄌ 不然我之前會一次準備四個便當（兩種菜色），然後冰冷凍庫交錯著加熱來吃。可以準備更多種類更好但是只做一人份的前提就是很難買菜跟設計菜單

味噌湯的話超推薦日本有那種高湯包（出汁パック）⋯煮高湯超快超方便還不會喝起來很味精

火鍋！讚喔！

推推電鍋料理！！世上懶人很多所以食譜也多放進去打開開關然後去洗個澡出來就可以吃晚餐了 收拾起來也不會太麻煩

微波料理也很快

liyin0401: 我也是一人份，每次買菜都買一點點然後三四天去一次XD
才想到還想煮海帶/紫菜湯，但感覺這些材料只能去菜市場才買得到@@

kilhi: 我煮蔬菜湯ㄉ時候真的超像在煮火鍋wwww食材切好全部丟進去就對ㄌ
微波料理～～～改天也來查查！

yamaura: 看過電鍋悶飯感覺超方便ㄉ⋯也是食材丟進去按一下起鍋就好了而且還很好吃的樣子⋯⋯之後也來試試

有進步吧今天的應該比較漂亮！！！

健康！

感覺很好吃

kilhi: r890376: 耶 希望以後可以再學會煮咖喱跟義大利麵～～～