以前我覺得如果可以，只要別人提出請求要幫忙，就要努力做到

在我們家是這麼教導我的
對方提出來，怎麼能不幫
（雖然現在想想，我爸應該不是這個意思，但當時我誤會了）

除了出現濫用自己好心的人之外
主要是我自己的能量不一定足夠去幫助別人

能量是個統稱，包含我的情緒是否能接收、我的力量（例如錢）是否足夠

沒有力量幫助別人，那還不如不要去做

並不是變得冷漠了
是每每想起一尾推坑我軒轅劍，陳靖仇第一次遇到小雪
他想幫忙、他也去幫了
但犧牲了整個村莊

這樣真的好嗎

這個故事給我很大的衝擊，讓我重新思考自己對於照顧別人的做法

世上就是有這樣形形色色的人，像我就是盡可能不希望別人幫，不想要別人添麻煩

今天我沒有能力是個事實
那硬去做了，到頭來兩頭空，甚至往下掉
我沒有覺得這樣就比較好
那就跟「我希望大家變好」的這個想法大相逕庭去了

不過提出「不好意思我沒辦法幫忙」然後被情緒暴力真的很不爽哈哈哈
幫忙真的不是義務欸

今天是你來拜託我欸
什麼態度哈哈哈靠

但最近的確在思考是不是太放鬆了
情緒一下就湧上來，還不太做遮掩

可是生理期來就會這樣（牽拖

應該是有更好的解決方法（或說法）
可是這是不是對方也要開化才有用

我的口氣我有信心一開始有好好講
但對方可能真的很有壓力吧所以一直想跟我談談

不是啊為什麼你會覺得談了就要照你的想法去😂

最近真的很多很多這種奇怪不順的事情接踵而來
國師在本週運勢有提醒
還真的是如此
我有努力保持情緒穩定了
但真的好煩

也不是保持穩定而已
有很多事情我有化解掉 就笑一笑然後給自己打氣繼續把事情解決
但這週真的太多了

我覺得你拒絕是對的！！
你好勇敢你好棒！！！

遇到被禮貌拒絕還趕回嗆的人，永遠不該給他下次機會，讓他自生自滅（好氣）
這種就像告白不成惱羞成怒的廢物噁男，順從他只會讓他更囂張更有自信的殘害更多人，在自己安全的前提下好好拒絕這種人，這樣就是為了大家（更多數人）好，你好棒我愛你

不過還是很感謝自己有長大
如果是以前應該會更崩潰吧

我覺得小媛你是個超棒的人，但經歷過各種形形色色的人後認為善心與幫忙真的是量力而為+用在對的人身上，先顧好自己，不要壞人都只顧自己機掰活得好好的而好人都累得要死要活，所以你有勇氣提出提出「不好意思我沒辦法幫忙」是對的，隨著年齡增長真心認為跟波長合的、對的人、處來的人就好，再說一次懂得適時拒絕的你好棒你很勇敢！

覺得就是一直會遇到無法第一時間妥善對應、無法處理的狀況，也感謝這些不請自來讓我們有機會發現自身的不足
我是後好幾步後才能這樣想，一開始也是讓情緒奔馳～畢竟自己才是最需要優先照顧的順位
至於能否照顧到對方就是順便了，也很看相性，可能對方需要的你就是給不了，他不想要的偏偏你多到有剩但他就是用不起

覺得小媛一直想保持情緒穩定是你的善良，不希望傷害到對方所以努力不做出情緒化的反應（或是想避免模糊焦點，但這都是你的付出你的消耗），替人著想是發自內心的初衷，但在幫忙前可以緩一步，仔細釐清責任歸屬後再做應對，或許有的人就是想白漂你，秉一個有問有機會，但其實事情也沒到非得把你的人生搭下去必須得救急的地步

每件事每個人都是磨練自身判斷力的機會，一起獲取經驗值擦亮雙眼吧！共勉！