召喚當下的力量
掰噗~
1 months ago
喔?
占卜精靈
1 months ago
12.保留注意力:
在你忙碌的生活中,不要把百分之百的注意力,全放在外界和心智上,留一些給內在。即使是處理日常瑣事、面對關係、或親近大自然時,都要感受你的內在身體。感受深藏其中的默觀,讓當下之門保持敞開。(p.161)
好多遊戲都好好玩,機器狼都玩到停不下來汪 (。>ω<。)
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