先放個作者的IG阿杰學長RJ｜高效率學習 (@happymemoryrj) • Instagram photos and...

這本書的特色是在開頭就有一張介紹書中所提的工具的表格，讓讀者可以快速查詢工具所在的章節。
工具分成三類:時間管理表格、提升達成率APP跟高效AI工具。
每個工具都會介紹一些使用方式及用的情境。
各章節也會有重點整理跟練習頁面

除了一些時間管理的小技巧跟心法外。
這本書針對AI助理的部分也有做不少篇幅的介紹跟應用實例(主要是用Chat GPT來做介紹，但這方面的原理用在其他AI上也是OK的)

這本書適合想了解AI工具/AI助理的人及還是想透過時間管理來提升效率跟達成目標的人。