掰噗秀秀

想早點睡大概睡起來就會好了但還有學校的東西要處理

辛苦了 如果是睡眠不足的頭痛真的只能好好睡覺……祝早點處理完早點休息！

天氣變化大，我快感冒前也會頭痛。
可以試著刮痧或者用吹風機吹脖子後腦杓那一塊吹得熱熱的再去睡覺，看看會不會好一些。
早點休息

rubby7769: 刮痧要怎麼刮？

icygreen: 如果沒有藥膏可以用乳液，塗抹在脖子兩側到後面，然後用刮痧棒順著刮就可以了。
沒有刮痧棒的話克難一點10塊或50塊洗乾淨也可以XD"
刮一刮如果有看到紅紅的就可以停了不要刮太大力。
我偶爾會覺得頭很痛，吹風機或者簡單刮痧一下再去睡覺，隔天又沒事了。

rubby7769: 太感謝了 下次試試

我今天頭也好痛
祝尼能趕快恢復&早點休息！

icygreen: 謝謝文昕！處理完事情起床有好多了

rubby7769: 謝謝玟瑄提供方法我下次來試試看 我昨天也是洗澡完提前去吹頭髮（平常都會稍微放乾一些再吹）溫溫的有比較舒服了

yingmeng_0922: 謝謝縈夢 睡起來有好多了也希望你有好起來