*痕*永遠在的橘皮組織
1 months ago @Edit 1 months ago
【日常】Take oats, cocoa and bananas and make this amazing d...懶得打發,參考這個影片做
材料除了堅果都有(不過有堅果黑巧克力片),也想消耗一些香蕉,份量加得很隨意
https://images.plurk.com/5fI9hHwtwCnQYSLE1OYmoS.jpg https://images.plurk.com/6eUSVBkDUh5LVv1MHhpcUA.jpg
latest #6
沒淋上巧克力醬前試吃覺得苦爆w
長輩絕對不會想吃
再剝一小塊沾了還很液態的堅果巧克力牛奶覺得可以
做的過程很隨意,香蕉沒有壓的很泥狀
也忘記過篩可可粉
凜凜_
1 months ago
健康版布朗尼!
不過香蕉真的不好保存,每次買香蕉我都不敢買太大串XD
立即下載
narcissus2909: 我爸之前割了兩大串綠皮階段的在家掛著
凜凜_
1 months ago @Edit 1 months ago
之前看到有人家中也有大量香蕉保存的問題XD
他的做法是把成熟的香蕉弄成泥,放在保鮮袋鋪平冷凍起來,要用的時候再拿出來做其他加工,如果家裡條件許可可以參考看看
narcissus2909: 喔喔感謝提供
剛剛去看那串香蕉普偏還蠻綠的
有看資料綠和黃的營養成分不同,都能吃
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