昨天看別人閒聊時提到立冬拜祖先要吃湯圓？

就很困惑google看到1-2天內很多文章都會引用「民俗專家」說要吃湯圓、餃子補充能量⋯⋯
那台灣的習慣直接吃羊肉爐或薑母鴨不是更合理嗎？？？
另外冬至吃湯圓、有餡料的叫元宵吧，一堆名詞都混在一起了欸
2018的文章【二十四節氣－立冬】立冬居然要吃餃子？為什麼－五風堂 土地與時間的食驗室｜痞客邦2024農業部節氣時光 立冬│小雪｜食農教育資訊整合平臺