草莓鴨
1 months ago
不吃晚餐只喝無糖奶茶,一個月瘦了5公斤
latest #18
掰噗~ 已經
1 months ago
我已經吃不下了(p-surprised)
Hey Man BOT
1 months ago
草莓鴨
1 months ago
獲獎發言:自認沒有委屈自己想吃什麼就吃,早餐普通吃麵包奶茶,豪華一點吃薯條大腸包小腸燻鮭魚三明治生蠔巴斯克乳酪貝果也沒忌口,也不算完全沒吃晚餐但吃了會跳繩,然後每天會空中腳踏車一小時,總之爽啦
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草莓鴨
1 months ago
但是我的腿還是很粗
草莓鴨
1 months ago
10/22那段沒記因為我鬱鬱,但是還有維持168和每天控制1500以內
草莓鴨
1 months ago
雖然但是喝鮮奶茶真的很快樂......最開始這樣吃還不是因為要減肥,下班煮飯還要處理寄貨偶爾歸納東西太忙了,被我媽看到我大晚上還在煮飯會被罵摳比為了省錢飯都要自己煮,太晚洗澡也會被罵十幾二十分鐘,後來我就乾脆不吃晚餐早上洗頭了()
草莓鴨
1 months ago
維持這個速度我年底就可以回到正常bmi了 有可能嗎
但是我的腿完全沒瘦,甚至因為跳繩變壯了,現在肚子和胸已經平了,接下來是地獄
草莓鴨
1 months ago
話說我鬱鬱期不紀錄但同時我也不會想吃飯,明天因為班級太吵有家長說要跟我聊聊好我準備好了()倒不如說我到現在才被客訴真的是奇蹟了 我現在準備好因為消沉假日一吃東西就吐了
草莓鴨
1 months ago
最近吃青菜很喜歡炒或淋蒜油,好好吃但不知道哪裡可以買到
不知道泥喜不喜歡豆腐乳炒空心菜,但是真的很好吃😭🫵
草莓鴨
1 months ago
moonlight1004: 我不愛豆腐乳QQ
草莓鴨
1 months ago
和預想超級相反,因為下班後因為鬱鬱還要寄件多跑了一趟加上覺得「我已經忍一個月了吃點好的可以吧」跑去吃牛排還加點了薯條 還因為玉玉不想跳繩,想著明後天液斷好了但我明天要去新竹物流拿東西,鴨鴨真的做得到嗎———
草莓鴨
1 months ago
不過說真的我下班走到牛排店的路上一路emo,吃飽後就沒再想這件事了 要炒就被炒反正我本來六月就說要離職了
草莓鴨
1 months ago
我真的受不了被人情緒勒索,6月就說不適合要走了說要找新人拖到暑假,暑假後又說找了工讀生但人家只能來半天叫我打輔助但實際上還是我在做
現在小孩子都覺得我是那種說要離職但死不走的人:)之前還給他們發了離別禮物
草莓鴨
1 months ago
然後叫我管小孩我又不能大吼大罵不然會被鄰居講,我該怎麼辦
草莓鴨
1 months ago
我早就說了我不會做也學不了我想跑路了但所有人都好像沒聽到一樣,我不適合......
草莓鴨
1 months ago
我就是容易被拿捏才留在這,假如要我硬氣起來我直接走人了......以前高中時被一個全班公認的怪人纏上(其他人都對他甩臉色但因為我不會這樣所以他一直跟著我),我跟我媽講她說這是我的問題為什麼他不纏別人只纏我,但我也只是普通對待他然後他找人借課本只有我願意借而已()
草莓鴨
1 months ago
當時家長說要找我問話其實當下反應除了完了以外還有她媽媽還真好女兒反應一下就出面解決事情 我跟我媽講也只會被嘲諷而已
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