最近和一個知道我這陣子有在飲控的友人聊天，知道我體檢結束後居然說那可以把體重吃回來了，然後又提到他有在中藥減肥很有效，一個禮拜就掉1.5公斤等等.......
雖然對方應該無惡意而且也是減肥夥伴，但聽了還是有點不開心，覺得自己這段期間是很努力在減肥的，居然隨便就說什麼可以吃回來了，到底誰會想要努力減肥後又復胖，覺得以後不太會想跟身邊的人分享自己在減肥
掰噗~
想
Hmm....
哭啊
抱抱青桑…有些人（我媽也是）認為現在減重就是留給以後能多吃一點的「額度」，不過這也是別的人意見，挑自己覺得好的做就ok了
中藥減肥我也聽說過，之前逛噗浪有看到某些噗主請中醫開婦科類藥物給自己減重，就心想oO(這樣的方法真的可以相信嗎？
減肥算是很個人的事，有找到親友分享喜悅和煩惱固然是好事，但奇奇怪怪的意見還是能選擇保留／拒聽。
中藥減肥我有上網了解一下，很多人說持續吃有效，但只要停藥很快就會胖回來，所以雖然感覺是個能快速見效的路線但我應該不會嘗試（？
靠外力瘦的方法，只要不維持下去（課金）或者調整生活習慣都會很快反彈，尤其是現代食物大多含高熱量＋現代人常久坐
還是相信自己，一步步腳踏實地地減重更有安心感。
誰想復胖啊...
說一句：今天可以稍微放縱一下了，聽了會更開心欸...
減肥藥我是不敢吃的，只敢推一句多喝水～
開心健康瘦，杜絕不安心
說一句：今天可以稍微放縱一下了，聽了會更開心欸...
減肥藥我是不敢吃的，只敢推一句多喝水～
開心健康瘦，杜絕不安心
真的不敢隨意喝，而且好像蠻貴的感覺我的錢包會先瘦下去 