最近早上都爬不太起來，有沒有人可以傳授一下早起的訣竅

同事今天休半天，下午才會進公司，早上又是個一人留守part

是說11月才剛開始，就忙得有點厭世了...忙碌程度高，又常要加班，爆炸累，所以讓我先薪偷一下恢復一下 (藉口

不睡覺就不會起不來！ （哭啊＃

praynight: 好像...還挺有道理的?
但不睡覺太肝了啊

最近看別人分享的：趁你的大腦還沒反應過來就立馬起床！（今早親身實測有效

MonarchPenguin: 分享的是文章嗎？有點不太懂怎麼操作…要怎麼在大腦還沒反應過來就起床…？

amy78191221: 是短影片🤣我偶爾會無腦刷一下w 簡單來說是大腦發出訊號到你產生不想起床的想法之間需要一段反應時間，趁這段時間之內硬把自己拖下床（我也覺得很抽象

MonarchPenguin: 真的蠻抽象的XD
有點像是在大腦發出賴床決定前，讓身體先行動（起床）的感覺，最近來試試