狗修
1 months ago @Edit 1 months ago
11/6

休息惹一天,今天繼續跑跑
今天的目標:
超慢跑30分
不吃零食(
肌肉速寫
水敏描線
一小時blender
latest #6
狗修
1 months ago
https://images.plurk.com/53bNmWy5PY1U8fgu4KLhto.jpg
今天是紫色地瓜+一顆芭樂
味道有點微妙...
原本還有鮮奶泡燕麥片要一起打的
結果微波加熱的時候,全給微波爐喝了
腫麼?燕麥火氣那麼大,微波會爆炸的ㄇ?
狗修
1 months ago
低潮了兩天,今天睜開眼,好像又自己痊癒惹
可能有點受SNS影響了八...自卑感啥滴
但幸好我忘得快
啊哈哈哈哈
不如意的是昨天的我呀,關我今天啥事呢?
乾杯!! (?
狗修
1 months ago
跑步前前後後應該有維持一個禮拜了
不容易啊~~

居然!
好像沒有辣麼討厭跑步了
原本是不太喜歡喘氣的(?)
但習慣了就比較不那麼累,聽說要加點重訓比較好ㄇ
但重訓是真的會喘如狗...
我現在應該算是病後調理的那種,體力復原運動,的程度吧(擦汗
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狗修
1 months ago
最近在守成與開拓之前躊躇不定
害怕陌生的東西
但又很想挑戰新鮮的事物
真是矛盾的個性呀...
膽小又大膽
我不怕摔得頭破血流,但我害怕手腳無安放之地
零食是生活中的小確幸,有時候也需要放縱一下汪 (≧▽≦)
狗修
1 months ago @Edit 1 months ago
https://images.plurk.com/2TE197nbU9QlzLqYRkzTw3.png 今天有努力觀察惹...背的結構抓不太好 明天再
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