施施∞IPPON🔧
2 weeks ago @Edit 2 weeks ago
#廢 #施力點
我的偉大計劃
早上5:30起床,6點出發去健身房,7點多在健身房更衣梳妝(??, 8點到公司上班
瘋狂程度1~10我給100
latest #36
掰噗~ 好奇
2 weeks ago
那麼你覺得呢? :-o
但是我真的
真的
立即下載
在25年內反反覆覆不斷謊稱自己會規律運動的旅程真的要結束了
真的
我已經連續2個月左右每天奮力不懈的運動了
我要把我第一個月的薪水豪奢的花在健身房了
我真的
真的要去運動
已經跟家母申請把我手頭的歐元(??跟他換成台幣了
這樣要還家母的機車錢就有著落,不用動到我的退休金(???
第一個月的薪水還可以拿去健身房跟除濕機
幸好第一個月有發薪水
阿彌陀佛
tzfc1026: 對,運動手錶要先掰掰
對,ㄈㄑ也是工作半年後才能毫不猶豫買的
tzfc1026: 可惡阿...!!!但是我不能再讓我教練焦頭爛額了
不過我也是工作半年後才胖到覺得該運動,ㄒㄔ剛入職就想規律運動是很棒的事情
tzfc1026: 因為我有腰痛、駝背、以及其他長期久坐導致的身體不適
最近上課教練常說:你某某肌肉會痛對吧
我:對,教練你怎麼知道
教練:長期久坐的都這樣(上手狂按摩揉開那塊肌肉
我最近上健身課都痛到好想哭
高錐
2 weeks ago
太健了ㄅ
vivian880615: 我做得到嗎(還沒報名健身房
超級sports
ton870910: 希望不要是夢一場
さゆり
2 weeks ago
朋好努力 我可能半年後跟你學習(。
manji__37: 我初生之犢不畏虎
這麼早起床有時間睡覺嗎
MachunYun: 我10:30就睡了哈哈哈
艾比AB
2 weeks ago
我要跟你學習嗚嗚
我昨天說要11點睡,結果又到00:30才睡覺嗚嗚
abby50729: 我會在睡覺時間一到半小時前把房間燈關掉,只留檯燈!這樣會很好睡
青椒沙皇:
2 weeks ago
好棒毆
yuko52111: 歡迎加入
高錐
2 weeks ago
我也需要早睡計畫
vivian880615: 10點就開始睡覺
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