真是一語驚醒夢中人!

看來是前陣子顧著陪老姊，沒有注意自己的飲食和身材。昨天看了整天的書，又看了L團+N團實況好爽喔(

上禮拜去按摩，也被說中腸胃不好是因為平常都吃很少，被請吃飯就吃很多(

但大部分人都是這樣吧......平常就有吃不餓就好，我也沒特別想營養還是什麼的，但這樣對身體真的不是很好

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多吃一點蛋白質~~