KANAかな
1 months ago
最近因為太多事情很煩躁
睡不著+本來就晚睡
結果狂冒痘痘
昨天累壞又有吃過敏藥
至少12點以前躺上床立刻就睡了
要去高雄六點半就起來 但還算睡很飽
KANAかな
1 months ago
結論：真的要十二點前睡覺（？）
KANAかな
1 months ago
早上起來還有種睡很久的感覺
跟平常熬夜然後睡到下午體感完全不一樣
KANAかな
1 months ago
可能也因為我有吃鼻炎斯斯拉
每次吃斯斯都睡很好
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KANAかな
1 months ago
真的從今天開始要早睡了
現在只要冒痘痘 不管猜多少痘痘藥跟防曬 還是會黑色素沉澱 真的很焦慮
只要一長痘痘心情就很差
KANAかな
1 months ago
杏仁酸跟杜鵑花酸用了也沒效
真的要開始早C晚A了