每次入秋後精神狀況就變得非常不好
至少這幾年好像也都差不多是這時候發病
紀錄一下目前狀況（今年）：常常情緒失控（不是大喜大怒就是大悲）、自我否定、恍神到好像整個靈魂被抽離、誕生出新的負面意識（菲兒）
呃...好吧這樣一看好像蠻嚴重的 但我不會想做物理方面傷害自己的事啦...應該吧