我昨天久違的去踩飛輪，在這之前我連續上了四周的重訓課。我不知道是不是種訓的關係，我之前踩飛輪到後半小時容易喘，也會有核心維持不住的感覺。但昨天疲累的感覺少很多，踩完不會累，也明顯感覺在踩的時候核心作用的感覺，腦袋沒有跑出「加油啊撐下去」的吶喊XD
對於自己體能的進步，感到很開心捏~~~