關於賴床
水多多: 請問要如何每天都堅毅的八點前上班
宇禾: 我不知道我從以前就是提早半小時至一小時到校或到公司了
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宇禾❅ℕ𝕠𝕩 𝕒𝕟𝕕 ℕ𝕠𝕩
2 months ago @Edit 2 months ago
水多多: 我是發自內心的詢問你,我今天要去牽車的時候走在地下室想說我今天一定要問你,我學生時期可以但現在完全不行我會賴床
宇禾: 但我起床方式很軍人耶,鬧鐘一震動我就打開眼睛了
水多多: 為什麼你不會賴床我至少要賴半個小時起跳
宇禾: 賴床我會有罪惡感欸,會覺得阿我設鬧鐘就要起床阿,如果要賴床我還要提前半個小時撥鬧鐘保留賴床的時間,那怎麼不乾脆睡到點起床精神還比較好
宇禾: 我沒辦法看到手機鬧鐘掛五六七八個,我會焦慮覺得被時間追著跑
水多多: 你說的就是我我七點半要起床的話,我需要七點一個鬧鐘,七點十分一個鬧鐘,七點二十分再一個鬧鐘
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水多多: 我熱衷於賴床
宇禾: 可是我就會覺得那個七點是多餘的如果不掛他我可以一路睡到七點半
水多多: 我無法在七點半的一瞬間起來欸好痛苦,我必須跟我的床有些許的溫存或是離情依依
宇禾: 我的溫存是在睡前我很早就躺平了每天睡好睡滿8小時
遊者-碳粉匣
2 months ago
哥哥的睡覺習慣很健康
我比較像哥哥是不太賴床的類型!
因為高中的時候沒有用智慧型手機,用音響當鬧鐘關掉就沒了,五點半一定要起來

我覺得沒有睡到一個規律的睡眠週期就會很難起床,像是有些睡太久的午覺很難醒來,還有自然醒後因為還有時間睡回去開啟下一個睡眠階段反而會更累。
pigbrother225: 音響當鬧鐘好危險
我是到搬出去之前都是媽媽叫我起床的,她也是喊一下的那種(?
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