有止痛藥擋著嗎Orz 這時間點好尷尬@@

justin7236: 天氣太冷的那種筋骨緊痛，正在熱敷&艾灸中XDDD
只是痛的程度有點高(一度需要扶著腰)，忍不住該該
希望明天上班時會好一點，不然蹲下站起有點痛苦

hittites: 噢噢 了解 需要藥物支援再跟我說XD

justin7236: 好的好的，如果一切手段(?)都用上還是不行，就去找你XD

今天是沒那麼爆炸痠痛了，但是薦椎附近整個緊到不行
動到腰薦附近的會卡住，姿勢變換需要喬一下